アクセス・初めての方へ

ご予約からご来店方法、レッスンの進め方、オンラインレッスンのご参加方法についてご紹介します
 

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1)ご予約について

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レッスンは完全予約制です。
予約受付フォームよりご予約ください。

「予約受付フォーム」>>

初回レッスンは75分(カウンセリング15分+トレーニングレッスン60分)となります。


ご予約直後、受付メールを自動配信でお送りしています。

届かない場合、メールの入力間違え、迷惑メール等の設定が考えられますので

当スタジオまでお問い合わせください。

お問い合わせフォーム>>

2)スタジオへのご来店方法(スタジオパーソナルレッスンでご予約の方のみ)

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 住所:

横浜市中区太田町6-86

Opa Rivage 704号室 "Stylizmy"


JR/横浜市営地下鉄  桜木町駅新南口から徒歩5分

みなとみらい線  馬車道駅から徒歩5分

JR/横浜市営地下鉄 関内駅から徒歩8分(地下鉄出口からは徒歩6分) 



Email:

[email protected]

3)レッスン内容 (カウンセリング、トレーニングレッスン)について

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【カウンセリング(15分)】
レッスンを始める前に、ご要望やお身体の状態をお伺いします。

トレーニングを安全におこなうためのものでもありますのでご了承ください。


【トレーニングレッスン(60分)】
カウンセリングに基づき、お身体の状況を確認しながら行います。

骨格を整えるためのインナーマッスルを活性化して、関節の歪みを改善させるために

筋肉の長さ、太さを変化させていくためのエクササイズです。


*初回おためし料金: ¥6600(カウンセリング15分+パーソナル60分)

お支払いはお振込またはPayPay

4)レッスン受講にあたって

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ご予約時間10分前からお入りいただけます。

更衣室にて着替えていただきます。


持ち物:運動ができるウエアー、水分、タオル、ヘアゴム等(髪が長い方)


ご予約のお時間に遅れる場合はご連絡をお願い致します。

5)オンラインレッスンのご参加方法について

★2023年5月より原則として対面レッスンとなりますが
ご希望の方はお問い合わせください。

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オンラインレッスン(パーソナル、グループ)では、Zoomアプリを使用してレッスンを行っています。


【当日までの準備について】


◎スマートフォン、タブレットの場合
WiFi環境のある場所をおすすめします。容量が必要なため。

◆iPhone、iPad

App StoreからZoomアプリをダウンロードしていただきます(無料アプリ)


◆Android

Google PlayからZoomアプリをダウンロードしていただきます(無料アプリ)




◎パソコンの場合

Zoom HPより「ミーティングに参加する」を選びます。

事前の情報登録などの必要はありません。




【当日】

開始時間の5分前までにZoomアプリまたはZoomHPを開き、

前日までにメールまたはLINEでお知らせするID、パスワードを入力してください。


「入室待機」と表示されますので「許可」になるまでそのままお待ちください。



ほんとうにつながるか不安だな~という方は前日にでもつなげる練習をしますので、ご連絡ください。

E-mail:stylizm2015@gmail.com

LINE ID:@oog5088d